Минтай в духовке на скорую руку

Минтай в духовке на скорую руку
От этой рыбки просто невозможно оторваться! А еще ее замечательно дополнит любой гарнир.

Ингредиенты для приготовления рецепта

Минтай
1 кг
Растительное масло
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу

Пошаговое приготовление рецепта

Шаг 1

Берём рыбу, отрезаем все плавники и хвост, разрезаем пополам, добавляем соль, перец по вкусу и хорошо перемешиваем, чтобы каждая рыба была покрыта специями.

Шаг 2

Выливаем растительное масло в форму, хорошо размазываем и выкладываем рыбу.

Шаг 3

Выпекаем рыбу в разогретой духовке до 220 градусов 20 минут, после чего добавляем температуру ещё до 250. Запекаем 5 минут, Приятного аппетита!

Больше рецептов из категории Вторые блюда